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    bei trockener Haut

  • Das Hautbild

    Trockene Haut wirkt eher fahl und matt. Die Poren sind klein und kaum zu erkennen. Durch die niedrige Talgproduktion kann sich der hauteigene Schutzfilm nur erschwert bilden. Die Haut neigt deshalb schnell zu Reizungen, Rötungen, Juckreiz und Schuppenbildung. Alle diese Faktoren beschleunigen zudem die Bildung von Falten.

    Die Ursache

    Mit zunehmendem Alter nimmt die Hormonproduktion und somit in der Regel auch die Talgdrüsenaktivität ab, weshalb reife Haut gerne zu Trockenheit neigt. Es stimmt allerdings nicht, dass jede reife Haut zwangsläufig auch trocken sein muss. Auch junge Haut kann von trockener Haut betroffen sein. Trockene Haut kann nämlich auch kurzweilig, durch äußere Einflüsse ausgelöst werden wie z.B. durch die Verwendung von zu aggressiven Reinigungsprodukten und/oder zu häufiges Waschen, aber auch durch Kälte oder überheizte Räume.

    Kaum bekannt ist hingegen, dass auch silikon- und mineralölhaltige Kosmetikprodukte schuld an trockener Haut sein können. Diese verschließen die Poren und verhindern die natürliche Hautatmung. Die trockene Haut stellt in Folge dessen ihre mäßige Talgproduktion noch weiter ein, wird immer trockener und abhängig von dem Produkt. Das Bedürfniss öfter nachcremen zu müssen verstärkt sich immer weiter, je länger das Produkt verwendet wird. Wird dem Gefühl nachgegeben, kommt es schon bald zu einem regelrechten Teufelskreis. Einen ähnlichen Effekt kann auch Glycerin haben, wenn zu viel davon in einem Produkt enthalten ist.

    Die übliche Empfehlung

    Viel hilft viel! Die Produkte müssen reichhaltig und im Zweifelsfall auch zahlreich sein. Eine separate Tages- und Nachtcreme ist Pflicht - Seren, Primer und getönte Pflegeprodukte darüber werden noch darüber geschichtet. Erfolgreich ist diese Strategie auf Dauer jedoch kaum - im Gegenteil.

    Hautschutzengels Nr. 1 Geheimtipp

    Auch wenn's schwer fällt: das sofortige Absetzen aller mineralöl- und silikonhaltigen Kosmetikprodukte (Reinigung, Cremes und Make-up) und aller Produkte, die einen zu hohen Glycerinanteil enthalten könnten (Seren, Gesichtswasser, Feuchtigkeitscremes). Dann erfolgt die konsequente und dauerhafte Umstellung auf hochwertige Produkte mit hautverwanden Lipiden. Das sind Lipide pflanzlichen oder tierischen Ursprungs, die dem eignenen Hautfett ähneln, wie z.B. Sheabutter, Bienenwachs, Jojobaöl, usw..

    Während der Umstellungsphase von mineralölhaltige auf mineralölfreie Produkte, kann zu Beginn das Gefühl entstehen, dass die neuen Produkte alle nicht reichhaltig genug scheinen. Häufig wird der Umstellungsversuch in dieser Phase als gescheitert betrachtet und abgebrochen. Dabei ist dieser Effekt ganz normal und nur vorübergehend. Diese Entzugserscheinungen der Haut, können je nach Stärke der vorliegenden Abhängigkeit bzw. Grad der (Mineralöl-)Schädigung der Haut, 1 bis 24 Monate lang andauern und lassen erst dann nach, wenn sich die Haut regeneriert und ihre natürliche Funktion wieder aufgenommen hat.

    Die perfekte Pflegeroutine

    Nach der Hautschutzengel Methode und dem aktuellen Wissensstand, gelten bei der täglichen Pflegeroutine, folgende Empfehlungen:

    Produktauswahl bei trockener Haut

    • milde, rückfettende Reinigung auf Milch-, Creme- oder Ölbasis
      (ausgenommen bei der Neigung zu Couperose oder Rosazea!)
    • Gesichtswasser zum Sprühen ist besser als zum Auftragen mit dem Wattepad
    • die Creme muss von der Reichhaltigkeit her exakt zum Bedarf der Haut passen (ist diese nämlich zu fettig, trocknet das die Haut immer weiter aus)
    • Make-up auf Creme- oder Ölbasis wählen oder alternativ Mineral Make-up mit integrierten Lipiden verwenden
    • Serum macht nur dann Sinn, wenn es sehr gut zusammengesetzt ist und passende Wirkstoffe enthält
    • Öl zur gezielten Behandlung trockener Hautpartien, muss immer in Verbrindung mit einer Creme oder einem feuchtigkeitsspendenden Serum aufgetragen werden, da sonst der Feuchtigkeitsfaktor fehlt

    Zusammensetzung bei trockener Haut

    • ohne Alkoholanteil über 10%
    • ohne Glycerinanteil über 10%
    • ohne Mineralöle und Silikone
    • ohne SLS Tenside (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate)
    • empfehlenswert sind Wirkstoffe die die Hautfeuchte erhöhen u.a. Hyaluron, Aloe Vera, Urea, Glycerin (bis 10%)
    • geeignete Öle sind u.a. Arganöl, Mandelöl und Avocadoöl

    Pflegeroutine bei trockener Haut

    • so wenig waschen wie möglich - 1 x täglich genügt (idealerweise abends)
    • mit dem Handtuch trockentupfen, nicht rubbeln
    • Gesichtswasser zum Sprühen kann nach Bedarf oder zwischendurch angewendet werden z.B. über dem Make-up
    • 2 x täglich besonders gut und reichlich cremen
    • mehrmals wöchentlich (idealerweise abends) mit exfolierende Produkten behandeln, wenn das Hautbild verfeinert werden soll
    • nach Bedarf selbstgemachten Masken anwenden, aus Avocadomark mit Joghurt oder Sahne und Honig oder Ei
    • Trockenrasur statt Nassrasur

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Zu den Produkten

Cremqture Creme

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