Bei der Auswahl der richtigen Pflegeprodukte, ist besonders die Zusammensetzung des Inhaltes zu beachten - die Tabellen in die perfekte Creme, Kosmetik Inhaltsstoffe und Hautschutzengels Empfehlungen können dabei Hilfestellung geben. In der Kosmetik ist weniger oft MEHR! Mit der Fülle an Stoffen und Hightech Zauber kann die Haut dramatisch belastet und sogar geschädigt werden. Je reizarmer und hautähnlicher die Produkte sind, desto besser für die Haut. Unter Berücksichtigung dieser Kriterien, können die eigenen Lieblingsprodukte querbeet, aus dem Angebot des gesamten Kosmetikmarktes, herausselektiert und zu einem ganz persönlichen Pflegepotpourri kombiniert werden.
Der Einzatz teurer Rohstoffe und aufwendiger Produktionsverfahren, erhöht den Herstellungs- und Endpreis von hochwertigen Produkten. Leider ist der Preis kein verlässliches Qualitätsmerkmal und teuer muss nicht gleich gut sein. Ähnlich verhält es sich bei günstigen Produkten. Diese können wohl eine solide Zusammensetzung aufweisen, jedoch wird auf die Beigabe von hohen Vitamindosen und hautähnliche Basisstoffe aus Kostengründen verzichtet.
Dermatologische Tests sind wichtig und können dem Verbraucher Aufschluss über die Qualität der Produkte geben. Das Problem liegt im Detail: "Dermatologisch getestet", bedeutet nur, dass ein Produkte 30 Tage lang am Unterarm mehrerer Probanten getestet wurde, egal mit welchen Ergebnis. Den entscheidenen Hinweis für ein gutes Testergebnis und eine gute Produktqualität liefert ausschließlich die Angabe der Note "sehr gut" und/ oder der Zusatz "dermatologisch bestätigt".
Über Nacht baut die Haut einen natürlichen Säureschutzmantel auf, den es idealerweise zu bewahren gilt. Zur Reinigung am Morgen genügt deshalb in der Regel ein mildes Gesichtswasser oder eine Reinigungsmilch. Eine morgentliche Tiefenreinigung der Haut ist nur in bestimmten Fällen erfordelich und auch empfehlenswert z.B. bei Verhornungsstörungen. Abends hingegen, sollte jede Haut gründlich von Make-up Resten, Schweiß, Schmutz und abgestorbenen Hautschüppchen befreit werden. Hierbei wird zunächst das Make-up und Augenmake-up entfernen z.B. mit Feuchttüchern oder einem Mikrofasertuch. Danach kommt ein zum Hauttyp passender Gesichtsreinigen zum Einsatz. Besonders gründlich und effektiv wird die Gesichtsreinigung mit Hilfe eines zusätzlichen Konjac Schwamms oder eine Gesichtsreinigungsbürste.
Mit einem milden Gesichtswasser kann die Gesichtsreinigung abgerundet und mögliche Kalkrückstände auf der Haut neutralisiert werden. Geeignete Produkte enthalten hauptsächlich Vitamine, hautverfeinernde Wirkstoffe oder Pflanzenextrakte, die reich an natürliche Mikronährstoffen sind. Mit einem Sprühaufsatz versehen, lassen sich die Produkte auch zur Erfrischung und Durchfeuchtung der Haut über das Make-up sprühen.
An manchen Tagen benötigt die Haut mehr Pflege, zum Beispiel bei Wind, Kälte oder Stress. Hierzu eignen sich wertvolle Pflanzenöle wie z.B. Arganöl, Avocadoöl, Jojobaöl oder spezielle Ölmischungen. Die Öle können als Serum über die Creme aufgetragen oder tropfenweise mit der eigenen Lieblingscreme, auf dem Handrücken vermischt werden. Durch die Körperwärme verbinden sich beide Produkte zu einer reichhaltigen Intensivcreme. So bekommt die Haut jederzeit genau den Fettgehalt, den sie gerade braucht, ohne das Produkt wechseln zu müssen.
Anti-Aging Cremes, sind Cremes die der vorzeitigen Hautalterung entgegenwirken sollen, das heißt, sie enthalten bestimmte Substanzen, vor allem Vitamine und Antioxidanten, die freie Radikale abfangen und unschädlich machen. Neben hochwertigen Pflegestoffen und Feuchtikeitsfaktoren, gehören diese Stoffe in jede gute Creme und sollten nicht nur der reifen Haut vorbehalten sein. Je früher mit einer optimalen Pflege begonnen wird, desto besser! Doch noch wichtiger: es ist niemals zu spät damit zu beginnen!
Vorsicht hingegen bei innovativen Wirkstoffen mit komplexen Namen, diese sind meist nur Modeerscheinungen mit unklarer Herkunft und fragwürdiger Wirkung. Einige dieser Inhaltsstoffe können die Haut sogar abhängig machen oder ihren Alterungsprozess beschleunigen.
Neben der kontinuierlichen Pflege mit hochwertigen Produkten und dem Schutz vor zu viel Sonne, helfen vor allem regelmäßige Kuranwendungen mit 5-15 % Frucht-, Milch-, oder Salicylsäure, bei der Vorbeugung und Bekämpfung von Falten & Fältchen. Sie beschleunigen die Bildung neuer Hautzellen und verfeinern das Hautbild nachhaltig, kleine Mimikfältchen, Aknenarben und große Poren können gemindert werden. Auch die Verwendung von elektrischen Gesichtsreinigungsbürsten, hat sich bereits als effektive Anti-Aging Maßnahme bewährt, ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen!
Ein Schutz vor vorzeitiger, lichtbedingte Hautalterung ist empfehlenswert, sollte aber nicht übertrieben werden: Lichtschutzfilter sind immer auch eine Belastung für die Haut und gehören nicht in die Basispflege. Das normale Tageslicht ist kein Feind der bekämpft werden muss, im Gegenteil: Ein durchschnittliches Maß an Licht aktiviert den natürlichen Hautschutz. Sinnvoller ist die sog. Zwei-Flaschen-Lösung, rät Professor Eckhard Wilhelm Breitbart von der Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention. Hierbei kommen zwei verschiedene Produkte zum Einsatz, eine Tagespflege und eine sperate Sonnenschutzcreme, die je nach Bedarf zusätzlich über die Tagespflege aufgetragen wird.
Alternativ zur Sonnenschutzcreme, kann auch Make-up über die Tagespflege aufgetragen werden. Denn Make-up bietet einen guten physiologischen Lichtschutz zwischen 15-25. Die enthaltenen, mineralischen Pigmente legen sich in einem unsichtbarer Schutzfilm auf die Haut und reflektieren die UVA, UVB und UVC Strahlen wie ein Spiegel. Im Gegensatz zum synthetischen Lichtschutz dringen keine chemischen Substanzen in die Haut ein.